Nutrition

« Que ton aliment soit ta seule médecine »
                                Hippocrate

L’alimentation est un besoin vital de l’être humain. Aussi, il est essentiel pour son bon fonctionnement d’avoir une alimentation équilibrée qui apporte tout ce dont le corps a besoin. C’est la base du travail du naturopathe. On est ce que l’on mange !
Lors du bilan de vitalité, nous étudierons votre alimentation actuelle et ce qu’il est possible d’améliorer.

Phytothérapie

Les plantes sont une aide appréciable. Aussi bien physiquement que psychiquement.
On les utilise sous forme de tisanes, gélules, liquides, mais aussi avec les huiles essentielles.

Attention à leur utilisation, naturelles ne veut pas dire « sans danger » , il est nécessaire de bien les connaitre pour les utiliser.

Iridologie

« Tels sont les yeux, tel est le corps »
Hippocrate

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L’iris nous permet d’observer des signes qui nous indiquent la force vitale, le terrain, l’état nerveux, les dysfonctionnements organiques.
C’est un outil intéressant qui vient en complément de l’anamnèse.

Gemmothérapie

Ce sont les bourgeons des plantes, arbres. Ils renferment le totum des végétaux.
L’avantage, c’est la facilité de prise et sans contre-indication importante.
Moins connus que les plantes ou les huiles essentielles, ils sont tout aussi efficaces !

Fleur de bach

Ce sont des macérations alcooliques de plantes.
Ces élixirs se concentrent sur l’aspect psychique. Il en existe 38 pour 7 catégories d’émotions.
Utilisables par tous, ce sont des produits à découvrir.

   Et bien d’autres…

Exercice physique, hydrologie, technique respiratoire, oligothérapie ….